Entrando no mês do natal......

Boa noite!!!

Demorei mais apareci e tenho ótimas novidades.......

Meu peso é 57,200KG e estou com dificuldade de baixar, até porque não estou tão disciplinada como antes, ou melhor não estava pois quero atingir minha meta até o natal. Minha meta é 55 Kg e acredito ser possivel atingí-la em 27 dias.

Comecei na sexta feira a fazer massagem modeladora, comprei um pacote com dez sessões e estou amando, espero mandar pra bem longe aquelas gordurinhas que persistem por mais que eu emagreça.

Estou firme no desafio DDD e ontem estava olhando a foto no inicio do desafio e embora as medidas tenham diminuido em média 3 cm, já da pra ver muita diferença, minhas pernas estão bem mais bonitas e vão ficar mais ainda pois pretendo manter os exercicios após o termino do desafio.

Estou conseguindo caminhar ou fazer simulador em média de 3 à 4 vezes por semana. Minha RA vai bem, tenho comido algumas besteirinhas a mais mas estou me controlando e esta tudo ok.

A tela LCD do meu note esta estragando e tem vezes que não consigo ver nada, mas vou procurar chegar mais cedo no meu trabalho e aproveitar os intervalos para visitar vcs e postar também. Aos poucos vou ajeitando tudo.


Uma ótima semana light e vamos com tudo, pois faltam somente 27 dias para o natal e queremos e merecemos estar lindas e receber muitos elogios.

BJKAS

Voltei

Bom dia pessoal......

Como estão? Seguindo firme na reeducação alimentar e nos exercicios fisicos?

Embora eu tenha ficado bastante tempo ausente, continuo firme. Meu peso é 57 Kg e faltam somente dois para minha meta final. Já poderia ter alcançado mas no finalzinho acho que é normal sempre se permitir comer algumas coisinhas a mais, mas estou no controle..... hehehehehe.

Quero pedir desculpas por não estar indo no cantinho de vcs, mas meu note está dando problemas e não tenho encontrado muito tempo. É só comigo ou vcs também acham que o dia diminuiu? Não consigo mais fazer tudo o que planejo para o dia, mas sempre que puder vou estar por aqui.

Agora só irei postar quando conseguir retribuir todas as visitinhas atrasadas pois afinal, quero ver como vcs estão, espero que estejam todas firmes e fortes.

Um beijão e bom restinho de semana.