Dia de pesagem...

Bom dia!!!

Na segunda feira eu ganhei um cachorrinho da raça labrador. Ele é muito fofo e tem apenas 1 mês e come muitooooo, ta sempre comendo e com fome. Na verdade ele é do meu marido e ainda não tem nome, vou deixar ele escolher, mas se vcs quiserem deixar sujestões, serão muito bem vindas. Tenho mais um cachorro o Luke que é da raça Colly qe também ganhei quando filhotinho e agora esta enorme, reparem no jeito que ele senta, parece gente, rsrsrsrsrs. Eu amo cachorros....


Depois de um final de semana e feriado de jacadinhas e jacadas e com menos AF do que o normal, consegui fazer um dia perfeito ontem e estou orgulhosa de mim mesma pois retornar depois dos erros fica mais dificel, as vezes parece impossivel, vcs não acham?

Fiz um dia de desintoxicação ontem e vejam meu cardápio:




Café da manhã: 1 copo iogurte light (esqueci de tirar fotos)
Lanche da manhã: 2 rodelas de abacaxi
Almoço: sopa Vonno e duas bolachas integrais peq.
Lanche (14:00): maça
Lanche (16:00): barrinha de cereal
Lanche (18:00): banana
Jantar (20:30): laranja e uma tacinha de gelatina

Pelas minhas contas fiquei entre 600 e 700 calorias no total, lembrando sempre que só faço isso de vez em quando para desintoxicar. Não tomei café mas tomei chimarrão, muita água (acho que passei dos dois litros), uma xicara chá verde. Caminhei durante meia hora.

Hoje era feriado do municipio de Guaiba e como nós trocamos o feriado para folgar segunda feira, hoje tive que trabalhar e meu marido não, mas ele teve um compromisso do teatro (ele participa do ministério de teatro da igreja) na Expofeira que esta acontecendo essa semana por aqui e eu fui a tardinha dar uma volta por lá e como vcs já podem imaginar, tinha muita coisa boa pra comer, de pizzas, lanches, morango com chocolate e maça do amor...... mas eu resisti bravamente. Acho que coloquei ordem na casa, heheheheh.


Hoje seria dia de pesagem para mim, porém não estou me sentindo muito confiante pois além das jacas e pouca AF a dona M esta por vir e me sinto inchada. Acho que vou me controlar direitinho e me pesar na segunda feira.

Vou ficando por aqui desejando um ótimo final de semana a todas.