sexta-feira, 30 de julho de 2010

Feliz, feliz e feliz !!!




Oi meninas lindas....

Tenho novidades....

Emagreci....

Meu peso na sexta feira passada era 68,600 Kg e hoje antes de me pesar, pensei que estaria bem bom se tivesse emagrecido pelo menos um kg, mas tive uma grata surpresa na balança, ela sorriu para mim e eu para ela, rsrsrsrsrs.

Meu peso de hoje: 66,700 Kg, ou seja, emagreci quase dois Kg, estou muito feliz.

Essa semana me mantive dentro do meu limite de calorias diárias, fiz exercícios, vim e fui a pé para o serviço 4 vezes (55 min. cada) mais caminhadas no simulador, tomei água, chimarrão, frutas, verduras e legumes. Levando em consideração que na semana passada também contava com a presença da dona M (como dizem as meninas) e ela já foi embora, o que contribui também.

Só sei dizer que esse peso me deu um "gás" hoje e estou mais motivada ainda para seguir em frente. No total já se foram 12,100 Kg e isto está fazendo toda a diferença em minha vida. Antes me sentia triste, tinha vergonha de sair pois me sentia feia. Agora me sinto bem e feliz comigo mesma, não quero emagrecer pelos outros mas por mim, para mim me sentir bem e me amar.

Não tem nada melhor que poder diminuir um furinho no cinto, hehehe.

Ontem fui num chá de langerie de uma amiga que vai casar e resisti bravamente aos salgadinhos, comi dois pedacinhos de pizza caseira(bem pequeninho)um mini cachorrinho de salsicha, um mini risoles e uma broinha de milho, tudo bem pequeno mesmo e resisti a torta de maça, refrigerante e enroladinhos.

Algumas meninas fizeram comentários como : (como vc emagreceu!) ou (vc tava bem gordinha antes) ou (só não vai emagrecer demais né). Me senti muito feliz por que os resultados estão aparecendo mas não vou me deixar levar pelos que dizem que não devo emagrecer demais, tenho minhas metas e vou até o fim, não acham?

Estava olhando minhas fotos de antes e tirei umas ontem, então estava pensando em colocar aqui no blog, tenho muita vergonha mas acho que agora da para ver a diferença e isso pode servir de incentivo para as meninas que estão recém começando, o que vcs acham?

Obrigada pelo apoio, mensagens de incentivo e vamos lá. Permaneço no desafio de 30 dias perfeitos (alguns não foram tão perfeitos) e entrei no desafio de natal, como vcs viram ontem, então acredito que logo, logo chego na minha primeira meta de 61 Kg se Deus quiser.

Conto com vcs na minha caminhada sempre e podem contar comigo também.




Como no fim de semana fica mais dificil para mim aparecer por aqui, vou desejando a todas um ótimo final de semana e que Deus as abençõe.

Bjkas




PS: Minha amiga Franciely do blog Estou Amando Emagrecer está sorteando o livro Body For Life para mulheres no blog dela, quem quiser participar é só clicar no link acima e conferir.

17 comentários:

Rosângela Massoterapeuta disse...

Nossa amiga, que resultado excelente!
Está de parabéns!!!!
Um ótimo dia para vc!
BEijos

Bethynha disse...

bom diaaa
eh isso mesmo..n da bola para o que os outros falam..so vc sabe onde quer chegar com o peso ne?
pra mim tbbm falam..para de emagrecer k vc ta magra..mas eu nao vou dar bolaaa..
vamos viver a nossa vida do nosso jeitinho ne?
bjus e tenha um otimo findi tbm..sem jacar

Simone Domingues disse...

amada parabénsssss

fico muito feliz por vc e isso ai, seja firme estou muito orgulhosa de vc e da sua determinação.
força sempre lindona tenha um fim de semana vitorioso.
beijossssss

Romeyka Aguiar disse...

oie linda

olha paguei 3,50 naquele pacotinho

Miss Diet disse...

olá, muito obrigada pelo carinho e incentivo la no meu blog. sabe, ando bem triste esses dias... mas só de ter vencido a mim mesma, já sinto as coisas mudarem. quero me livrar dessa obesidade logo!!! coisa terrível!!!
não sei se estou com coragem pra malhar, sei não, vou esperar mais um pouquinho!!!
menina, vc perdeu mais de 10 kgs!!! parabens!!! please, coloque fotos, será um incentivo e tanto!!!
bjsss

schirlayne disse...

Olá florzinha,obrigada pela visitinha e fiquei super feliz por ter emagrecido mais;que felicidade não é amiga.Continue assim e com certeza irá atingir seu propósito.Beijinhos.

Meu emagracimento disse...

Aaaai amigaa!
parabeeennsss! q orgulhoooooo!!!!!

emagrecer eh bom de maaaiss, ouvir o comentario das pessoas tb, mas eh como vc disse, n de ouvidos a tudo, siga as SUAS metas!!

e poe fotos sim! eh um beeelo insentivo!!!!

Beijaao
Liza

Minha fábrica de sonhos... disse...

Estou te convidando para seguir meu blog e participar de um desafio de sete dias (leia meu último post).Só o que necessito de quem vai participar do desafio é:
1- Nome (só o primeiro nome):
2- Idade (para analisarmos o metabolismo e vermos se as mais jovens emagrecem mais rápido):
3- Peso no dia 02/08/2010:

Abraços e até...
Nara.

Dani disse...

Amigaaaaa
Pára tudooo
Que sonho emagrecer quase dois kgs!!
Poderosaaaaaaa!!
E ganhar elogios assim, é bom demais!!
adorei saber disso
Estou feliz por vc

E coloca sim antes e depois
Queremos ver

bjinhus

Tati disse...

Que blog Fofo!
Parabéns!
Vim te fazer uma visita,e pedir que passe no meu blog p/ dar uma olhadinha e cometar,
Bjs!
Link: http://receitasdatatialves.blogspot.com/

Sammy Leilane disse...

parabens pela pesagem! uma semana super light! bjus!

Nine Ferreti disse...

Oie Cris!

Parabéns amiga! Comemore muito! Você já não carrega mais dois quilos de nhaca do mal!!!

Olha, eu acho que você tem que tirar muita foto! E não tem que ter vergonha nada! Você está mudando, está ficando mais bonita a cada dia! Vai ser importante daqui há algum tempo, você voltar e olhar essas fotos. Sem contar que casos de sucesso tem que ser mostrados mesmo pra dar ânimo e provar que é possível!

Bjkas e muitas vibrações light pra semana!

schirlayne disse...

Bom dia florzinha,fiquei muito feliz pela sua visita e espero que voçe tenha uma semana linda e bem light.Beijos

Alessandra disse...

Olá!
Passa lá no meu blog que tem presentinho pra você!
Beijos

Cristiane disse...

oi vim te visitar e adorei seu cantinho... coloque as fotos que até nós que já estamos ha um tempo na blogosfera nos sentiremos incentivas e mais uma inspiração!
Bjs
Tô te seguindoo!

Mili disse...

uhulllllllll PARABÉNS Cris, arrasou; a balança realmente resolviu sorrir p vc heim, continue firme porque vale a pena, tá vendo ae né...tá que é uma felicidade só!!!Bom demais!
ótima semana...

Sônia disse...

Oi Cris,

Parabéns pelo resultado, eu fiquei querendo tanto sair da casa dos 68 que sai e fui para o 69...fala serio, mas to com muita força de vontade sei que vou conseguir..

Bjinhos!