quarta-feira, 8 de setembro de 2010

Atolei o pé na jaca....



Bom dia!!!

Como foram de feriado?

Eu aproveitei o meu dia para fazer algumas coisas que a muito tempo não fazia. Levantei cedinho e fomos para Porto Alegre. Primeiro passamos no Instituto do coração pois o pai de um amigo do Tiago está lá internado, mas se Deus quiser logo ele se recupera.

Depois fomos no Shopping Total e passeamos muitoooo, almocei um cachorro quente maravilhoso (pão, jacada nº 1 do dia). Fomos para o centro de Porto Alegre e resolvemos voltar pra Guaiba e caminhamos pela beira, estava lotada devido ao desfile de 7 de setembro, por falar nisso, não vi nem o de Porto nem o daqui, mas dizem que estava bem bonito.

Esse nosso passeio rendeu uma bela caminhada pois a todos os lugares fomos a pé e depois ainda fomos a pé para a casa desse amigo (+ ou - 35 min.) meus pés estavam doendo muito mas valeu muito a pena.

Mas tenho que confessar a vocês que neste final de semana e feriado eu jaquei como não tinha jacado ainda desde o inicio da RA. No sabado comi massa e chocolate, domingo e segunda mais chocolate e ontem a noite foram uns amigos nossos lá em casa e pedimos pizza e não resisti, comi bastante (jacada nº 2 do dia). Estou me sentindo pesada literalmente.

Mas já comi né e agora é recomeçar. Até sexta feira vou me esforçar muito para não me decepcionar na pesagem, vamos ver se essa jacada vai ter muitos efeitos né?

Nessa ultima semana do desafio de natal o mini desafio é juntar todos os outros que já haviam sido propostos, então muita água, linhaça, AF pelo menos 3 vezes e pão integral. Mas eu vou ver se alivio o peso da minha consciencia e continuo no meu propósito de ficar sem pão, sem massas e sem doces.

Bom recomeço a todas as que estiverem recomeçando hoje e uma bela semana.

BJKAS

22 comentários:

Dani disse...

Oi Cris

Abstrai isso daí e recomeça, não foi tanto assim minha flor
E vc faz tudo certinho
Agora é só compensar, s ebem q com as caminhadas, já foi comepnsado

Bora, bola pra frente

bjinhus

..Mônica.. disse...

ai esse feriado viu, pra mim tmbem foi complicado, mas o pior qe não fiz nada de exercicio, affe!
mas recomeçar e conseguir!
=)
beijos.

Celly disse...

Oi amiga, o importante é se cair , levantar, não permanecer caído. E pelo que vi vc já está tomando as providencias necessárias pra não continuar caída. E como diz o verso: Quem está de pé, cuide pra que não caia, este é meu lema. Bom reto de semana pra vc. Abraços.

borboleta em emagrecimento disse...

Oi flor, que bom que temos a possibilidade de recomeçar sempre não é? Sim, obrigado pela visitinha e estarei sempre por aqui viu! Beijos linda.

Tamara Araújo disse...

Mana eu jaquei tbm :S

Dani disse...

Ai amiga eu tbm jaquei, ou seja, fiquei 11 dias consecutivos, agora tenho que superar esse 11 dias perfeitos. Espero conseguir!

Carlinha disse...

Quase impossivel ficar sem uma jacadinha num feriadao desses ne, rsrsrs, tb comi chocolate, sorvete, cachorro quente e pastel mas to com a consciencia boa pois foi pouca quantidade e eu nem engordei;D vamos recuperar agora esse restinho de semana !!! beijos flor se cuida

Joice disse...

Nossa somos duas..eu tb atolei legal. Mas hoje começa tudo de novo.

beijos

Marcela Nunes disse...

E viva o recomeço!! Tbm estou recomeçando hj hehehe, feriadinho tudo de bom, porém as jacadinhas foram além da conta. Bjs e uma ótima semana curtinha pra vc!

GÊ. disse...

Ola

Esses erros só servem pra uma coisa. fazer agente aprender onde erramos e ficarmos mais fortes pra recomeçar entao..vamos juntas

beijos

Paty disse...

Oi Cris...
é isso ai começar de novo, de novo e de novo mas não desistir jamais, e eu tb não vi o desfile queria ter visto.
Boa quarta
bjinhos
*-*

Camilla disse...

Miguxinha :D vamos recomeçar e encontrar o caminho Flor ! Vai dar certo certeza :D

Kamila disse...

Amiga dos males o menor..pelo menos vc ate caminhou ne rsrsrs

mas aki nao encane com isso..hoje é um novo dia e dia de recomeço....o bom é isso, podemos recomeçar sempre que quiser...o importante é nao desistir

Beijos

@ugust@ disse...

. Cris querida, eu estou "aguada" de vontade passear em shopping, aqui na minha cidade não tem, tem mais de 100 mil habitantes e não tem shopping! aff! risos mil.
. hoje é um novo dia e um novo recomeço, vc entra nos eixos rapidinho, só não pode desanimar, UM DIA DE CADA VEZ SEMPRE!
. passei malzona ontem após o jantar, inventei de comer uma única e mísera fatia de pizza, acho que desacostumei, até agora a língua está amarga, o fígado baleou! risos
. obrigada pelo comentário minha querida amiga! como eu gosto desse cantinho!
. que delícia! semana bem curtinha, risos.
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.

Marcia disse...

Nem foi tanto assim, desencana. Vc vai ver, nem vai dar diferença
Bjs

Alessandra disse...

Olá!
Amiga a caminhada que vc fez vai compensar a jacada! Não desanime não, hein?!
Conto com sua a RA.... rsrsrs Ela me incentiva!
Beijos

Lú Pinheiro disse...

Oi amiga...
nada como um dia após o outro né?
vamos recomeçar...
bjinhos flor

Nine Ferreti disse...

Oie Cris,

Obrigada pela força.. é bem como vc falou mesmo.. mas aí que tá, eu não me permito errar, me cobro demais MESMO!

Eu vou é encerrar essa função de sobe e desce de peso e chegar logo no objetivo. To cansando de viver assim...

Jacadas são normais, tipo, a gente até precisa delas vezes. Mas como você a encara é que faz diferença...

Bjka no coração!

Flá BH disse...

oi amiga
também jaquei
mas vamos esquecer isso e focar com força total na RA né
agente consegue
Beijos

Minha fábrica de sonhos... disse...

Para mim também, esse feriado foi uma bosta, só comi!!!

Ahhhh, eu não estava te seguindo antes, agora estou.
Acho que vc já está me seguindo... dá uma olhada, tá, senão, siga-me!!!

Guria, amanhã será um novo dia e vamoquevamo!

Cristiane disse...

Ain amiga jacadas fazem parte... o q naum pode é desistir
Forçaa e vamos seguir firmes
Bjs

Negra Flor disse...

Acho que todas nós vacilamos nesse feriado né? Mais o importante é que nós não vamos desistir. Beijos e sucesso